проект о Жизни

 
   
 
 

Белая зона


Музыка для белой зоны

  текст & перевод

Зима

Зима

Когда вы думаете о себе - у вас есть проблемы, когда вы думаете
о других - у вас есть интересные задачи. Лама Оле Нидал

В борьбе между собой и миром оставайтесь на стороне мира. Франц Кафка

Если вы хотите вступить в белую зону - прочитайте внимательно текст этой страницы,  включая раздел, описывающий качества, необходимые для вступления в белую зону. 

Основные принципы  и стиль работы клуба

Если вы станете участником белой зоны - вам будут приходить письма от людей из черной зоны с просьбой о помощи. Для того, чтобы попросить помощи и рассказать о своей ситуации нужно немалое мужество, и потому поступок этого человека заслуживает глубокого уважения. Если он решил отправить это письмо, значит у него возникло доверие к людям из белой зоны. Он первым сделал шаг и открылся вам и потому очень важно, чтобы вы отнеслись к нему очень бережно. Важно, чтобы вы ему доверяли.  Без доверия невозможны даже деловые отношения, но в случае деловых отношений - это доверие обусловлено.  Доверие в клубе - это необусловленное доверие, которое ни от чего не зависит. Именно на такое доверие в первую очередь может опереться человек из черной зоны, тем более что сейчас ему больше не на что опереться.

Когда вы прочитаете ситуацию, описанную в письме, то скорее всего вы как-то определите ее в вашем уме, то есть возникнет некая оценка, обусловленная аналогичными ситуациями из вашего прошлого опыта. "Не судите, и не судимы будете" - не оценивайте и не будут оценивать вас. Когда вы оцениваете ситуацию, вы начинаете раскладывать ее на эти многочисленные (и бесполезные) категории: хорошо-плохо, правильно-неправильно, добро-зло и пр. Эти оценки не способны что-то изменить и имеют отношение не к ситуации, а к неким представлениям о ситуации того, кто оценивает (и получает от этого вполне реальную выгоду). Хороший способ не оценивать - принять этого человека и его ситуацию целиком и полностью. И если это произойдет, и человек почувствует ваше приятие (а он почувствует это обязательно), ему будет гораздо легче принять самого себя, свою ситуацию и свою жизнь. В этом случае он может ее изменить.  И это, наверное, самое важное.

Весна

Весна

Принцип "без оценок" относится как к деятельности клуба, так и вашей деятельности в нем - клуб никого не спасает, его деятельность вне оценок - просто, если у вас на данный момент есть психологический избыток, нужные слова и желание делиться ощущением жизни, вы позволяете этому состоянию проявиться. Это похоже на то, как светит солнце - все происходит естественно. Хотя, если вы все же оцениваете деятельность клуба как некое "добро", то делайте добро и бросайте его в воду. Тем самым освобождая место для нового добра.

Люди из белой зоны ничем не отличаются от людей из черной. Просто, если в данный момент в вашем уме есть некое пространство, сочувствие (но не жалость), желание отдавать (а не брать), то вы можете поделиться этим. В свою очередь, общение с  людьми из черной зоны может очень многое вам дать - конечно, если вы будете открыты. В первую очередь - это поможет избавиться вам от некоторых забавных иллюзий.

Эпиграфам к этой странице стали слова: "Когда вы думаете о себе - у вас есть проблемы, когда вы думаете о других - у вас есть интересные задачи". И это действительно так - само по себе думанье о себе и своих проблемах ничего не меняет - мысль вращается по кругу, словно пластинка, проходя по одной и той же дорожке множество раз (до тех пор, пока не сломается проигрыватель, или вы не поставите другую пластинку). Само решение проблемы чаще всего приходит не в результате длительного обдумывания, а как озарение, когда вы вдруг понимаете, что нужно делать. А потом просто делаете это (это прекрасно понимал Наполеон, который читал многочисленную корреспонденцию только через две недели после ее получения, поскольку за это время большинство проблем решалось само собой). Когда вы начинаете думать о проблемах другого человека - в вашем уме появляется пространство, поскольку вы видите его ситуацию со стороны и вам проще увидеть возможные пути выхода. При таком подходе в вашем уме постепенно появляется пространство, необходимое для того, чтобы увидеть со стороны свою ситуацию.  В итоге, вы становитесь менее невротичными, у вас появляется ясность - вы не думаете, а действуете. В этом случае проблемы перестают быть проблемами и превращаются в задачи. А задачи можно и нужно решать.

 

Лето

Лето

Если вы решили ответить на письмо человека из черной зоны, лучше не писать в повелительном наклонении, поскольку в этом случае ответственность за действия, которые он совершит под влиянием ваших слов, будет лежать на вас. И это не нужно ни ему, ни вам - он может разобраться со своей ситуацией только в том случае, если сам возьмет полную ответственность за свою жизнь, какая бы она не была, приняв ее целиком и полностью. И в этом вы действительно можете ему помочь. Если в вашем письме есть некая директивность, которая чаще всего проявляется в обороте "ты должен", замените его на слова, дающие право выбора, например "ты можешь". В клубе не приветствуются жесткие концепции, странные идеи, основанные на чувстве вины, греха, страха и пр.

Если проводить параллели между клубом "Суицид" (существующим в пространстве виртуального мира) и реальным миром, то наиболее близким аналогом клуба будут первые службы телефонов доверия, на которых в основном работали непрофессионалы - люди, у которых было желание помочь, достаточный уровень сочувствия и психологический избыток. Можно прочитать десятки книг по суицидологии, до краев наполнив свой ум добротными концепциями, но эти концепции мертвы и общеизвестны и вряд ли кому-нибудь смогут помочь. Но все же, будет очень хорошо, если вы познакомитесь с литературой из раздела "Книги о суициде".

У профессионалов есть огромный плюс - знание и опыт, позволяющие оценить ситуацию и найти оптимальное в данном случае решение. Действия профессионала опираются на логику и некие оптимальные схемы: то есть он знает, что он делает и почему он это делает. Деятельность непрофессионала больше опираются на интуицию, т.е. он знает, что он делает, но не всегда может ответить на вопрос почему он это делает. Его действия больше спонтанны, интуитивны. И в случае непрофессионалов особенно важна мотивация - если вы подспудно пытаетесь решать свои собственные проблемы за счет другого человека, если вы отдаете потому, что хотите что-то получить взамен - это ни к чему хорошему не приведет. Если же вы просто отдаете, ничего не ожидая взамен, если вы хотите помочь, потому что просто хотите помочь - тогда все получается.

Осень

Осень

В первую очередь говорите о своих чувствах, потому что чувства не могут быть "плохими" или "хорошими" - они просто есть. Чувства всегда настоящие. Если в вашем уме в ответ на письмо не возникает нужных слов, возможно, будет лучше, если вы не будете на него отвечать. Ведь психологический избыток - величина непостоянная, но когда этот избыток есть,  то все происходит спонтанно - вы просто делитесь своим светом, не напрягаясь и ничего специально для этого не делая. А  когда такого избытка нет - может быть, лучше вспомнить слова, сказанные  более двух тысяч лет назад Гиппократом: "Не навреди".

Хочется особо остановиться на ситуации, если вы не получили ответа на свое письмо. Уже сейчас в белой зоне клуба несколько десятков человек. Когда человек оказывается в трудной ситуации, у него не так много сил, а в его уме не так много слов. Представьте себе, что он в этом состоянии получил несколько десятков писем - вряд ли он будет в состоянии на них ответить. Просто знайте, что все письма попадают по адресу, и Ваше письмо он (или она) обязательно прочитает, и все Ваши слова обязательно сыграют свою роль.

Основные качества, необходимые для участия в Белой зоне клуба

Человек – это часть того целого, что мы называем «Вселенной», часть, ограниченная временем и пространством. Человек воспринимает себя, свои мысли, свои ощущения, как что-то отдельное от всего остального, но  это - не более чем иллюзия, которая существует только в нашем уме. Эта иллюзия становится для нас чем-то вроде тюрьмы, ограниченной нашими личными желаниями и привязанностью к тем немногим, кто к нам близок. Наша задача - освободиться из этой тюрьмы, путем расширения сфер своего сочувствия так, чтобы охватить всех живых существ и всю Вселенную  / Альберт Эйнштейн /

Во-первых, под качествами, которые перечислены ниже, имеется ввиду их неличностное проявление. Неличностными эти качества становятся тогда, когда они выходят за пределы категории, которую называют «я», «эго» «личность» и т.д. Дело в том, что когда эти качества проявляются личностно – человек просто преследует какую-то явную и неявную выгоду – ведь «эго» ничего не делает просто так и в первую очередь заботится именно о своей выгоде (или о выгоде тех людей, которых оно называет «близкими»). Это не является чем-то «плохим» – это более чем нормальное качество здорового эго, и по этому поводу не стоит грузиться.

Но, в случае, когда вектор вашего внимания переносится на другого человека, когда вы думаете в первую очередь о другом, а не о себе, когда вы отдаете, а не берете - эти качества становятся неличностными. И именно тогда, эти качества, не ограниченные узкими, однонаправленными интересами «эго», проявляются очень щедро, ясно, мощно, открыто. Причем, обычно это происходит спонтанно, естественно - от избытка, а не от недостатка. И это, в первую очередь, выражает ваше внутренне богатство, ведь богатый – это не тот, кто много имеет (часто такому человеку как раз, наоборот, чего-то не хватает), а тот, кто может поделиться своим внутренним богатством с другими людьми (причем, после этого он становится еще богаче).

Итак, основные неличностные качества, необходимые для участия в белой зоне:

- Активное сочувствие - качество, никак не связанное с жалостью. Когда вы жалеете человека - вы делаете его слабым. Благодаря активному сочувствию, вы можете совершать конкретные действия, говорить конкретные слова – тем самым проявляя сильные качества человека.

- Мудрость - это способность понять ситуацию и предложить возможные варианты выхода. Мудрость в клубе можно определить как ясность в Вашем уме.

- Отсутствие жестких концепций и идей. Жесткие концепции - это узкие рамки, существующие в умах некоторых людей, которые, по-видимому, помогают им жить. Иногда, из благих побуждений, они пробуют втиснуть в эти рамки других людей, считая свое видение жизни единственно верным. Цель людей из белой зоны - не заполнять ум человека некими странными идеями греха, страха, чувства вины. Наоборот - в результате вашего взаимодействия в его уме должно появиться  свободное пространство. Но для этого, изначально, такое пространство, свободное от жестких концепций, должно быть в Вашем уме.

- Необусловленное доверие - когда вы доверяете другому человеку не на основании каких-то условий, а просто - доверяете, ничего не требуя взамен. При этом вы не оцениваете его поведение, раскладывая его на многочисленные составляющие «правильно – не правильно», «хорошо – плохо» - вы просто принимаете его целиком и полностью.

- Психологический избыток - только в этом случае, если вам есть, чем поделится, вы можете помочь. В противном случае - вы просто будете решать свои собственные проблемы за счет другого человека.

- Открытость и желание меняться самому - нередко бывает так, что люди, попадая на проект о Жизни, вдохновляются его текстами и хотят вступить в белую зону. Конечно, это замечательно, но вдохновение, привнесенное из вне, рано или поздно проходит, поэтому, очень важно, чтобы вы сами развивались, работали над собой. В этом случае, ваш подход как к жизни, так и к работе в клубе будет сохранять свою свежесть и вы будете вдохновлять других людей.


Если вы внимательно прочитали этот текст, и   если вы действительно хотите помогать людям, обладаете для этого необходимыми качествами и хотите вступить в клуб – напишите нам письмо. Расскажите о себе: начиная от неких анкетных данных: (сколько вам лет, где вы работаете или учитесь, где вы живете,  ваши увлечения и пр.), и заканчивая вопросами, определяемыми спецификой клуба (ваше отношение к смерти, к суициду, расскажите о своем опыте поддержки людей в сложных ситуациях, почему вы хотите вступить в клуб, как вы думаете, чем вы можете поделиться с людьми из черной зоны и пр.)

С уважением, автор проекта о Жизни - Гетсби и координатор клуба - Юля

 

И снова зима

И снова зима

 

 
     
1. состояние lossofsoul » 2. состояние cмерть » 3. состояние депрессия » 4. состояние стресс » 5. состояние жизнь » 6. Жизнь как Творчество » проект о Жизни вконтакте »

 Рейтинг@Mail.ru

 

Идея, воплощение - Александр Авраменко 

Copyright © lossofsoul.com - Проект о Жизни 2002-2016

 

  О проекте    Карта проекта    Музыка проекта    DVD проекта    Клубы поддержки    Гостевая    Обратная связь    Статистика    Помощь проекту 

вверх